Sore Penis Skin – Ketika Inkontinensia Urin Adalah Menyalahkan

[ad_1]

Inkontinensia urin paling sering dikaitkan dengan penuaan. Namun, meskipun lebih sering terjadi pada pria yang lebih tua, pria yang lebih muda juga dapat mengalami dribbling dan kebocoran karena berbagai alasan. Ini tidak hanya tidak nyaman dan memalukan – itu juga dapat menyebabkan masalah tambahan seperti kulit penis yang sakit. Pendekatan yang tepat untuk perawatan penis dapat membantu meringankan nyeri dan iritasi pada penis.

Apa itu inkontinensia urin?

Secara sederhana, inkontinensia urin adalah kebocoran urin yang tidak disengaja dari saluran kemih, biasanya sebagai akibat dari masalah kesehatan yang mendasari atau cedera. Inkontinensia bisa bersifat sementara atau kronis. Beberapa jenis inkontinensia yang umum termasuk:

– Inkontinensia stres – ketika stres pada otot-otot dasar panggul (dari angkat berat, batuk, bersin, tertawa, dll.) Menyebabkan sejumlah kecil urin untuk menetes keluar.

– Inkontinensia urgensi – ketika keinginan untuk buang air kecil sangat kuat sehingga tidak dapat dikendalikan cukup lama bagi pria untuk masuk ke kamar mandi.

– Inkontinensia overflow – ketika pria tidak dapat sepenuhnya mengosongkan kandung kemih, menyebabkan urin kembali ke atas sampai keluar dari tekanan.

– Inkontinensia total – ketika sfingter urin (otot yang mengontrol aliran) tidak berfungsi lagi, dan urin bocor sepanjang waktu.

Apa yang menyebabkannya?

Inkontinensia sering dikaitkan dengan masalah prostat atau kerusakan pada otot yang melekat pada kandung kemih. Sumbatan di saluran kemih juga dapat menyebabkan inkontinensia urin, seperti infeksi yang melibatkan saluran kemih.

Mengelola inkontinensia

Kebanyakan pria mampu mengelola gejala mereka melalui latihan dan / atau obat-obatan. Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki masalah. Klem penis (perangkat yang dengan lembut menekan penis), bantalan dan kantong penis dapat digunakan untuk mencegah kebocoran ke pakaian. Selain itu, perubahan gaya hidup ini dapat membantu:

– Melakukan kegels – latihan yang melibatkan mengontrak dan melepaskan otot-otot dasar panggul;

– Menurunkan berat badan – untuk menghindari ketegangan berlebih pada kandung kemih dan otot-otot di sekitarnya;

– Hindari minuman berkafein dan soda bersoda, yang cenderung meningkatkan baik dorongan untuk buang air kecil dan frekuensi;

– Mengurangi alkohol;

– Berhenti merokok – merokok produk tembakau dapat merusak saraf yang mengontrol sfingter urin;

– Menggunakan kamar mandi beberapa kali sehari, pada waktu yang sama setiap hari – ini dapat membantu menjaga kandung kemih tetap kosong dan dengan demikian cenderung tidak bocor.

Efek samping

Selain rasa malu yang dirasakan pria tentang inkontinensia mereka, efek samping yang paling umum adalah iritasi penis. Pria sering mengembangkan penis yang sakit ketika urine dibiarkan mengering di kulit – atau kulit tetap basah di dalam pakaian untuk waktu yang lama. Pria yang menggunakan klem penis juga dapat mengembangkan iritasi dan lecet jika perangkat tidak digunakan dengan benar, seperti ketika dikencangkan terlalu jauh.

Tips untuk menenangkan – dan menghindari – kulit penis yang sakit

Garis pertahanan pertama untuk menghindari sakit, penis yang teriritasi yang disebabkan oleh keberadaan urin pada kulit adalah untuk mencuci area tersebut secara rutin. Ketika menetes dan terjadi tumpahan, penis harus dibilas dan dikeringkan secara menyeluruh untuk menghilangkan semua urin; jika mencuci tidak memungkinkan, maka dengan lembut oleskan area dengan kain lembab yang lembut harus cukup sampai mandi atau mandi berikutnya.

Pria yang menggunakan pembalut untuk menangkap bocoran apapun harus mengubahnya setiap kali basah, dan pakaian dalam yang basah harus diganti dengan sepasang bersih. Pria yang menggunakan klem penis untuk memotong kebocoran harus memastikan bahwa perangkat tidak terlalu ketat, terutama dalam kasus-kasus di mana kerusakan saraf membuatnya sulit untuk dirasakan ketika sudah diperketat terlalu jauh.

Akhirnya, krim atau lotion dapat diaplikasikan untuk menenangkan dan melindungi kulit. Beberapa pria lebih memilih salep atau bubuk yang dibuat untuk mengobati ruam popok, karena ini menciptakan penghalang pelindung pada kulit. Solusi lain adalah berinvestasi dalam kualitas tinggi kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man1 Man Oil). Sebuah produk yang diformulasikan dengan emolien alami, serta nutrisi yang ditargetkan untuk perawatan penis, dapat menenangkan kulit, mempercepat penyembuhan dan melindungi terhadap gesekan – belum lagi memperbaiki keseluruhan tampilan dan nuansa penis.

[ad_2]

Nada Dering Ponsel Adalah Keinginan Terbaru dalam Gaya Hidup Modern

[ad_1]

Nada dering ponsel menunjukkan panggilan masuk atau pesan di ponsel dan pada saat ini, itu telah menjadi kode identifikasi orang. Ke mana pun Anda pergi, dari bandara, mal, restoran, pasar, dan di mana pun, Anda mendengar jenis musik tematik khusus, lagu, atau lagu populer dan banyak jenis suara logam lainnya dari ponsel. Nada dering ponsel telah menciptakan ruang khusus bagi mereka dalam gaya hidup modern yang trendi.

Anda juga dapat menikmati berbagai jenis nada sebagai nada dering Anda dengan sangat mudah dengan bantuan internet. Ribuan nada dering berbeda tersedia secara gratis dalam beberapa format yang sesuai dengan jenis ponsel Anda. Anda mungkin berpikir untuk memiliki nada dering, yang merupakan salah satu dari jenisnya sendiri atau Anda memerlukan nada dering yang langka untuk Anda. Anda harus melakukan pencarian menyeluruh dari situs web di internet untuk mendapatkan satu sehingga Anda dapat mengunduh nada untuk ponsel Anda.

Anda memiliki akses untuk membuat nada Anda sendiri dengan bantuan komposer melodi yang terpasang di beberapa ponsel. Itu pada tahun 2005, penggunaan pihak ketiga yang pertama untuk membuat nada online, yang diselesaikan tanpa bantuan perangkat lunak atau pemutar audio digital.

Selanjutnya, dengan iPhone, Anda dapat menghasilkan nada dering dari lagu apa pun yang diterima melalui perpustakaan iTunues dalam format AAC, tetapi dengan batas hanya 40 detik. Sekarang, ada banyak situs web yang memungkinkan membuat nada dering dari berbagai file musik dan menyalinnya langsung ke ponsel tanpa batasan atau batasan apa pun. Penyedia membuatnya tersedia untuk berbagai format yang cocok dengan pengaturan masing-masing telepon seluler.

Industri musik telah memanfaatkan tren dengan sangat tepat dalam membangun laba dari pengguna terkait nada dering dan musik bergerak merupakan usaha yang menguntungkan bagi industri musik saat ini. Jutaan dolar sedang dibuat melalui kegilaan ini di antara pengguna nada dering. Ada beberapa penyimpangan, yang tidak disetujui oleh masyarakat terkait varietas nada dering.

Terutama nada dipilih karena nilai estetika untuk menginformasikan konsumen panggilan masuk, tetapi beberapa nada dering tampak mengganggu sebagian besar orang. Masalah ini menimbulkan beberapa kontroversi di masyarakat di berbagai tingkatan dan peraturan khusus digambar pada penggunaan nada dering ponsel untuk tempat-tempat tertentu.

Anda menemukan banyak jenis nada dering ponsel seperti monophonic, polyphonic, true tone dan sing tone. Monofonik adalah untuk tipe yang terdiri dari satu nada pada waktu menghanguskan. Polifonik memiliki banyak catatan pada saat yang sama dan dibuat terutama dari instrumen yang disintesis. Nada yang benar pada dasarnya adalah rekaman audio dan merupakan bagian dari lagu untuk menjadi trendi sebagai nada dering.

Nada nyanyi dibuat dengan metode karaoke dengan rekaman suara dengan trek back-set yang telah ditetapkan untuk menjadi nada dering untuk ponsel Anda. Semua fasilitas ini berpadu untuk menjadikan variasi nada dering telepon seluler lebih populer dengan unsur menyenangkan di dalamnya bagi orang-orang muda yang suka hidup dalam gaya.

[ad_2]

5 Alasan Mengapa Mesin Elliptical dan Treadmill adalah Latihan yang Tidak Berguna

[ad_1]

Saya tahu bahwa semua penyembah elips dan treadmill mungkin marah pada saya sekarang setelah judul artikel itu, tetapi kenyataannya adalah, ellipsical dan treadmill adalah salah satu metode yang paling tidak efektif dalam bekerja. Dengan artikel ini, saya akan menunjukkan kepada Anda cara mendapatkan latihan membakar lemak yang jauh lebih efektif tanpa membuang waktu tanpa berpikir berolahraga di atas mesin atau treadmill yang membosankan.

Sekarang pertama izinkan saya menyatakan bahwa jika Anda benar-benar menikmati latihan mesin elips dan latihan rutin treadmill Anda, maka saya memberi Anda restu untuk terus melakukan apa yang Anda sukai. Alasannya adalah bahwa meskipun eliptis dan treadmill relatif tidak efektif dibandingkan dengan jenis latihan lainnya, apa pun yang Anda benar-benar lakukan adalah yang paling bermanfaat bagi Anda dalam jangka panjang karena Anda akan lebih mungkin untuk mematuhinya secara lebih konsisten.

Namun, jangan mengatakan bahwa saya tidak memperingatkan Anda bahwa Anda mungkin membuang-buang waktu Anda dengan semua latihan mesin cardio membosankan tanpa berpikir ini.

Saya sudah membicarakan hal ini sebelumnya dengan pelanggan ezine saya … Saya sebenarnya tidak percaya pada mesin cardio sebagai bentuk yang baik untuk bekerja sama sekali. Ini mungkin mengejutkan Anda datang dari kacang kebugaran seperti saya, tapi saya tidak berpikir saya secara pribadi menggunakan sepeda latihan, treadmill, elliptical, atau mesin cardio lainnya selama minimal 8 tahun atau lebih.

Bahkan, saya bahkan tidak menggunakan mesin cardio lagi untuk pemanasan sebelum berolahraga. Saya benar-benar berpikir itu adalah pemanasan yang jauh lebih efektif untuk melakukan halter dan / atau kettlebell ayunan, merenggut, membersihkan & menekan, dll, dicampur dengan latihan berat badan sebagai pemanasan seluruh tubuh sebelum berolahraga.

Mengapa saya berpikir mesin cardio begitu mengerikan? Nah, inilah 5 alasannya:

1) Treadmill dan ellipticals hanyalah cara yang sangat tidak efektif untuk latihan dibandingkan dengan opsi lain. Mengapa Anda harus melakukan latihan treadmill atau elips ketika Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik dengan melakukan bentuk pelatihan yang lebih menarik yang benar-benar merangsang respon hormonal yang membakar lemak dan menstimulasi metabolisme Anda ke tingkat yang lebih besar.

2) Mesin elips dan treadmill sangat mahal dan membuang-buang uang untuk orang yang bekerja di rumah … ada banyak hal yang lebih baik untuk latihan di rumah yang dapat menghabiskan uang Anda daripada membuangnya di mesin elips, treadmill , atau sepeda latihan.

Anda akan melihat banyak ide di bawah ini untuk latihan di rumah yang lebih baik jika Anda tidak suka pergi ke gym untuk berolahraga.

3) Saya telah melihat beberapa penelitian yang menunjukkan hasil bahwa menjalankan treadmill mungkin kurang efektif daripada lari di luar ruangan karena berbagai alasan seperti kelainan bertahap pada treadmill vs berjalan alami, pembakaran kalori yang sedikit kurang dibandingkan dengan berlari di luar ruangan, dan seterusnya.

(meskipun saya tidak pernah merekomendasikan "jogging" saja … intensitas variabel berjalan / berlari atau berlari jauh lebih efektif, melatih detak jantung Anda dalam kisaran yang jauh lebih luas daripada rentang denyut jantung yang sama sepanjang waktu).

4) Latihan keadaan mantap (yang tidak memerlukan konsentrasi pada apa yang Anda lakukan) sambil menonton tv atau membaca koran atau majalah menciptakan pemutusan pikiran / tubuh yang menghasilkan hasil yang sangat buruk dibandingkan dengan latihan yang membutuhkan perhatian terfokus.

5) Latihan elips dan treadmill hanya membosankan pikiran!

Jadi apa sajakah alternatif yang baik untuk mesin elips dan latihan treadmill? Beberapa favorit saya adalah:

  • Latihan lari angin di luar ruangan – Ini adalah latihan utama untuk tubuh ramping keras batu … lihat saja tubuh yang kuat namun super-ramping dan robek dari pelari kelas dunia, dan bandingkan dengan tubuh lemah yang melarat dari pelari maraton yang khas … apa yang akan Anda sukai?
  • Jumping rope – koneksi pikiran / tubuh yang luar biasa dan benar-benar menyenangkan (Anda dapat mencoba kecepatan melompat, lompatan crossover, dan lompatan ganda setelah Anda pandai dalam hal itu)
  • Latihan Kettlebell – tidak ada yang bisa membuat jantung Anda berdegup kencang dan keringat mengalir deras seperti ayunan dan / atau snatch berkualitas tinggi (atau bersih & menekan)! Ini dapat dilakukan dengan dumbel juga, tetapi saya lebih suka kettlebells karena mereka memiliki "perasaan" yang lebih baik untuk mereka dan sifat tidak seimbang dari KB membuat Anda bekerja lebih keras)
  • Latihan beban tubuh – pendaki gunung, squats berat badan, push-up, latihan lompat, lunges, merangkak beruang, papan pegangan, dan sebagainya.
  • Mesin dayung kuno yang baik – Saya tidak benar-benar menyamakan ini sebagai mesin "cardio" per se seperti mesin elips dan treadmill … Sebaliknya, saya pikir mesin dayung sebenarnya adalah latihan tubuh penuh yang benar-benar menggunakan resistansi nyata )
  • Hill berlari – berlari dengan keras ke atas bukit, diikuti dengan berjalan turun dan mengulangi sebanyak yang Anda bisa untuk latihan penuh (namun latihan klasik lain untuk tubuh yang keras tanpa batu)
  • Tinju bayangan … latihan yang mematikan, tetapi jika kamu pemalu, ini paling baik dilakukan di rumah karena kamu akan mendapatkan penampilan gila melakukan ini di gym biasa!
  • Sprint renang – latihan toning otot yang lebih besar dibandingkan dengan berenang jarak mantap … Saya sebenarnya menyukai pompa tubuh bagian atas yang saya dapat dari berenang sprint (daripada berenang lambat dan mantap, dengan berenang sprint, Anda berenang secepat yang bisa Anda lakukan sebagai banyak kekuatan yang Anda bisa untuk 1 lap. Kemudian istirahat selama 15-20 detik sebelum melakukan sprint berenang lain).
  • Tas berat meninju / menendang latihan, tas kecepatan, tas rebound … semua latihan yang luar biasa dan jauh lebih menyenangkan daripada mesin cardio membosankan (membutuhkan koneksi pikiran / tubuh yang sangat kuat yang meningkatkan hasil).

Saya harap artikel ini memberi Anda banyak ide yang dapat Anda gunakan untuk segera keluar dan membawa lebih banyak variasi ke dalam latihan Anda daripada mengandalkan mesin elips tua yang sama dan rutin latihan treadmill. Selamat bersenang-senang!

[ad_2]

Kayu Tropis Tropis Adalah Pilihan Teras Cerdas

[ad_1]

Sejak awal waktu manusia telah mengedepankan kualitas, kehangatan dan keindahan kayu untuk perabotan yang disayangi. Nah, waktu terus berjalan tetapi beberapa hal tidak perlu berubah hanya karena alasan "kemajuan". Ketika datang ke luar ruangan santai dan perabotan teras, teknologi telah membawa kita besi cor, pipa PVC, aluminium, aluminium cor dan plastik. Tetapi teknologi telah gagal dan benar-benar tidak menawarkan apa pun di tempat ini untuk mencocokkan keindahan dan ketahanan kayu keras tropis seperti Jati atau Balau. Di antara sinar Ultra Violet matahari di wilayah selatan kami, udara garam yang kami nikmati – hidup di dekat lautan, dan kelembapan tinggi di lingkungan ini, tidak ada yang lebih cocok daripada kayu tropis.

Dalam mempertimbangkan bahan "baru" yang tersedia saat ini, masing-masing memiliki kekurangan yang membuat kayu tropis lebih unggul. The U.V. sinar dari matahari adalah bahaya nyata bagi bahan-bahan baru ini. Sinar berbahaya ini memecah PVC dan plastik dan membakar lapisan cat yang dicat. Pasangan itu dengan udara garam korosif yang akan membuat sebagian besar benda berkarat dan berkarat logam tampak saat Anda menonton, dan orang mulai melihat bahwa bahan buatan manusia tidak bisa membuat kelas. Bahkan bahan-bahan berlapis bubuk dapat mengotori dan membiarkan bahan yang ada di bawahnya terkena karat atau korosi.

Kayu keras tropis, di sisi lain, tumbuh di iklim tropis di wilayah Pasifik-Asia dan selama ratusan, bahkan ribuan tahun, telah sangat dipuji karena kemampuan superior mereka untuk menahan unsur-unsur. Karena penampilannya yang klasik dan alami, "tidak akan pernah ketinggalan zaman," kata Karin Strom, seorang dekorator interior dan penulis What's in Style-Outdoor Living. Beberapa orang mungkin berpikir bahwa udara garam berbahaya bagi kayu tropis ketika sebenarnya itu adalah pengawet. Para pelaut telah lama mengetahui bahwa untuk melestarikan dek jati di kapal berlayar mereka yang besar, bahwa seember air asin yang membasuh setiap hari akan membuat kapal kapal tenggelam. Kayu keras tropis, dibiarkan tanpa pengawasan akan "cuaca" menjadi patina abu-abu perak. Namun, tidak seperti banyak bahan baru, kayu keras tropis juga dapat terus terlihat seperti baru dengan usaha minimal.

Banyak orang dengan Jati atau Kayu Tropis Tropis Alternatif, seperti Balau, menikmati sifat pelapukan superior dari hutan ini tetapi tidak yakin dengan perawatan yang tepat. Dalam hal ini "perawatan yang tepat" sebenarnya berarti lebih sedikit pekerjaan dan penampilan yang lebih baik. Minyak Jati telah lama menjadi cara paling umum untuk melindungi kayu tropis di luar ruangan. Tetapi teknologi (ingat bahwa kami memulai artikel ini berbicara tentang teknologi) telah memberikan cara yang lebih baik. Di antara kelemahan minyak jati adalah fakta bahwa minyak jati sejati (yang merupakan minyak tung) tidak pernah benar-benar mengering, mengumpulkan kotoran, dan mencuci. Jadi Anda sekarang memiliki lingkaran setan. Oleskan minyak jati, yang terlihat luar biasa, minyak jati mengumpulkan kotoran, Anda membersihkan kotorannya, dan mengambil sebagian minyak jati dalam prosesnya. Setelah 4-6 minggu siklus ini dan Anda harus mulai dari awal lagi.

Universitas Negeri AS telah mengembangkan sealer ramah lingkungan untuk kayu keras tropis berkepadatan tinggi yang dimuat dengan U.V. inhibitor, menggabungkan fungisida dan agen mildewcide untuk menahan bintik-bintik jamur hitam yang tumbuh di sini, terlihat seperti minyak jati, dan karena itu ramah lingkungan dapat diterapkan dengan sikat tanpa mengenakan sarung tangan atau masker atau pakaian radiasi. Setelah selesai, Anda cukup membilas sikat di bawah keran. Produk ini disebut Banana River Sealer dan dijual oleh Avonlea Gardens di Melbourne, Florida, 800-238-0604.

Tidak seperti mimpi buruk minyak jati yang dikutip di atas, Banana River Sealer akan melindungi, menyemangati, dan mempercantik investasi Anda selama 7-9 bulan di bawah sinar matahari langsung atau 1-2 tahun di bawah penutup serambi layar, beranda, atau gazebo. Aplikasi ini sederhana dan mudah. Cukup cuci furnitur Anda dengan sabun dan air untuk menghilangkan kotoran, karena Anda tidak ingin mengaplikasikan sealer di atas kotoran, dan gunakan kembali lapisan lain menggunakan sikat bulu yang lembut. Jika Anda menggaruk perabotan Anda, Banana River Sealer akan berbaur untuk mendapatkan sentuhan. Proses ini dapat berlangsung tanpa batas. Inilah sebabnya mengapa mereka yang tahu mengacu pada furnitur kayu keras tropis kasual berkepadatan tinggi sebagai "perabot pusaka". Dengan sedikit usaha, Anda dapat menikmati furnitur kayu keras tropis indah Anda yang indah – seumur hidup.

[ad_2]

Fiji adalah surga tropis untuk liburan kapal pesiar

[ad_1]

Jika Anda mencari tujuan perjalanan, salah satu yang paling didambakan dan terkenal adalah sekelompok kecil pulau di Pasifik Selatan yang dikenal sebagai Fiji. Sebuah sensus menunjukkan pada tahun 2012 bahwa tiga perempat dari orang-orang yang pergi ke Fiji melakukannya untuk liburan, jadi inilah saatnya untuk melihat apa yang Anda lewatkan! Menariknya, dari banyak pulau yang membentuk Fiji, hanya lebih dari 300 yang cukup besar sehingga manusia dapat menghuni, dan hanya sekitar sepertiga dari pulau-pulau itu sebenarnya dihuni oleh manusia. Pada tahun 1970, ia menjadi republik merdeka dari Inggris, tetapi selama seratus tahun sebelum kemerdekaan mereka, Fiji sebenarnya adalah Koloni Mahkota.

Dan, jika mengunjungi surga tropis tidak cukup, mengapa tidak melakukannya dengan gaya dan perjalanan melalui kapal pesiar pribadi? Kedengarannya mahal dan memakan waktu, tetapi sebenarnya ini adalah salah satu cara paling santai dan mewah untuk menikmati surga tropis seperti Fiji. Karena ada lebih dari 500 lubang masuk di Fiji, ada banyak cara bagi kapal pribadi Anda untuk mengakses 300 pulau plus yang cukup besar untuk ditinggali orang. Tidak hanya itu, tetapi ketika Anda bepergian, Anda akan mengetahui lebih dari 1.500 spesies kehidupan akuatik yang berbeda di antara pulau-pulau yang indah ini!

Untuk pelancong yang lebih aktif, ada banyak kegiatan untuk memanjakan diri langsung dari pintu belakang Anda di kapal pesiar pribadi. Fantasy Reef adalah salah satu tempat menyelam paling terkenal di dunia, dan tepat di Pulau Waya, salah satu pulau terbesar di Fiji. Atau, jika Anda tidak ingin berurusan dengan semua peralatan itu, cukup pergi snorkeling – dengan lebih dari 4.000 mil karang di bawah permukaan, ada banyak tempat yang luar biasa untuk pergi ke pemandangan yang berwarna-warni dan memukau. Dan, jika Anda bosan dengan olahraga air, jangan takut, masih banyak hal yang harus dilakukan. Sebagai contoh, pulau-pulau tersebut sangat bergunung-gunung karena terbentuk oleh aktivitas gunung berapi yang masih terus bergejolak setiap saat. Titik tertinggi ada di Mt. Tomanivi di lebih dari 4.000 kaki, jadi Fiji sebenarnya adalah tempat yang bagus untuk pergi hiking.

Namun, jika Anda mencari liburan yang lebih santai, yacht charter Fiji dapat mengakomodasi itu juga. Berlayarlah ke Blue Lagoon Island atau salah satu pantai luas lainnya untuk hari itu, dan nikmati pemandangan indah dari kursi malas Anda di dek kapal. Bersantailah di pantai berpasir yang indah yang merupakan gambar dari kartu pos dan lukisan.

Dengan daratan yang sedikit lebih kecil dari New Jersey di Amerika Serikat, orang-orang tidak bepergian ke Fiji karena ukurannya. Apa yang mereka lakukan untuk perjalanan adalah pengalaman budaya, pemandangan, dan olahraga, dan kapal pesiar pribadi akan mendapatkan Anda semua hal-hal itu, tidak peduli apa alasan Anda datang ke surga tropis ini.

[ad_2]

R34 GT-R M-Spec Adalah Ultimate Skyline For The Street

[ad_1]

Nissan Skyline R34 GT-R adalah yang terakhir dari Skylines yang menampilkan mesin turbo kembar RB26 yang sekarang terkenal. Terakhir diproduksi pada tahun 2002, R34 GT-R memiliki beberapa varian, mulai dari basis R34 hingga M-Spec Nur, yang merupakan produksi R34 paling langka yang dibuat. Ada juga R34 Z-Tune, tetapi hanya 19 yang dibuat dan tidak mungkin membeli Nissan Skyline R34 bekas dari varian ini. Meskipun tren mobil umumnya tumbuh lebih besar dengan setiap generasi, R34 sebenarnya lebih pendek daripada R33. Perubahan ini dilakukan setelah keluhan dari penggemar Skyline bahwa R33 menjadi terlalu besar dibandingkan dengan R32.

Berbagai peruntukan model R34 menandakan perbaikan terus menerus di garis, yang pada kenyataannya berarti bahwa suspensi menjadi kaku dan mesin disetel untuk output potensial yang lebih tinggi. Potensi karena peraturan Jepang memaksa Nissan membatasi output hingga di bawah 300 daya kuda. Pada saat R34 datang, tuner dan penggemar sangat menyadari potensi tuning RB26DETT, dan 450 hp dapat diekstrak secara andal dari mesin ini hanya menggunakan turbocharger standar.

Orang yang ingin membeli Nissan Skyline R34 GT-R yang digunakan akan ingin berakhir dengan V-Spec II Nur atau M-Spec Nur. Varian ini adalah yang terakhir dari jalur produksi pada tahun 2002, dengan hanya 750 V-Spec II dan 250 (beberapa angka mengatakan 233) M-Spec Nurs yang dibuat. Versi Nur adalah untuk memperingati fakta bahwa Skyline R34 memiliki waktu tercepat kemudian di Nurburgring, yang dikenal sebagai tempat bermain Porsche dan pembuat mobil Jerman lainnya seperti BMW dan Mercedes.

Nur Skylines memiliki mesin N1-spec, yang RB26DETTs dengan internal yang diperkuat dan modifikasi lain untuk mengatasi aplikasi motorsport. Tapi dari sini, varian V-Spec dan M-Spec berbeda secara signifikan. Sementara V-Spec Skylines menerima suspensi yang lebih keras, M-Spec menerima peredam kejut kontrol ekslusif. Ini dicocokkan dengan pengaturan pegas dan goyang yang direvisi untuk memberikan penangguhan yang lebih sesuai. Alasan Chief Engineer Mizuno (dari siapa nama M-Spec dilaporkan berasal) adalah bahwa V-Spec telah menjadi terlalu hardcore untuk digunakan untuk jalan-jalan dunia nyata. Ini dilakukan dengan sangat baik di trek, di mana permukaan halus diharapkan. Tetapi menggunakan V-Spec di jalan bergunung-gunung atau bergelombang menyebabkan hilangnya kontrol dari suspensi yang kaku dan berorientasi pada ras. M-Spec memperkenalkan kepatuhan lebih tanpa kehilangan nyata dalam performa kecepatan tinggi. Itu membuat kinerja Skyline semakin mudah diakses oleh pengemudi yang kurang terampil dan memungkinkan tur yang nyaman, menghilangkan perjalanan kasar yang diharapkan dari Skyline GT-Rs hingga saat itu. Dan tidak seperti GT-R sebelumnya, M-Spec memiliki kursi kulit yang dipanaskan dan beberapa jahitan emas mewah di gearknob. Ini akan menyinggung para penggemar hardcore tetapi itu juga menandakan arah Nissan untuk GT-R, di mana generasi R35 berikutnya menawarkan kinerja pembunuhan yang lebih besar tetapi pada saat yang sama memungkinkan kenyamanan dan tingkat kemewahan dalam berkendara sehari-hari. situasi. Penggemar yang ingin membeli Nissan Skyline R34 bekas harus mempertimbangkan variasi ini sehingga penggunaannya untuk mobil sesuai dengan harapan mereka.

[ad_2]

Perdagangan Bebas Baik, Tapi Perdagangan Bebas dan Adil Adalah yang Terbaik

[ad_1]

Ketika negara-negara di seluruh dunia memperdagangkan barang dan jasa, mereka membina hubungan persahabatan, yang berarti bahwa perang kurang mungkin, itu hal yang baik bukan? Ya, tentu saja, Perdagangan Bebas adalah hal yang baik, karena memungkinkan produsen yang paling efisien untuk menghasilkan seperti pasar bebas memberi penghargaan kepada produsen terbaik dan menciptakan efisiensi. Setiap orang bisa menang. Kami menciptakan dan menghasilkan apa yang kami lakukan terbaik, mereka melakukan hal yang sama, dan kami berdagang dan kami semua mendapatkan kesepakatan yang lebih baik dan semua orang senang.

Yaitu jika hubungan perdagangan ini tidak terlalu dimanipulasi oleh birokrasi, kartel internasional, monopoli internasional, atau perusahaan yang dijalankan negara dengan menumpahkan produk bersubsidi mereka di dunia untuk menghilangkan persaingan mereka selama beberapa dekade ke depan. Mari bicara.

Anda lihat, tata kelola Perdagangan Bebas dalam praktik tidak berjalan dengan baik, terutama ketika pemerintah, ya termasuk memanipulasi permainan kami sendiri. Misalnya, Departemen Luar Negeri kami bekerja untuk perusahaan ag tertentu, pembuat jet, produsen mobil, dan produsen teknologi dengan mengorbankan seluruh industri lainnya, juga tidak bekerja ketika pelobi bekerja untuk melemahkan undang-undang yang akan menjaga perdagangan bebas adil. Ya, tapi bukankah seharusnya kita melihat gambaran yang lebih besar?

Tentu saja, kita membutuhkan gambaran yang lebih besar di dunia yang kompleks ini, tetapi neraka jika saya percaya pemerintah akan datang dengan solusi di antara segudang teori kekacauan yang terjalin, yang mungkin mengapa algoritma super-komputer ekonomi salah dalam banyak hal. waktu dan jika Anda sebagai 50 ekonom, Anda mendapatkan lima puluh Jawaban Ahli yang berbeda.

Mengapa bangsa kita menderita defisit perdagangan yang buruk jika kita begitu pandai dalam membuat berbagai hal dan begitu produktif menjadi bangsa kapitalis? Nah, peraturan di Amerika Serikat, bersama dengan tuntutan hukum kelas yang terlalu berlebihan, dan tuntutan serikat yang berlebihan, dan tarif pajak perusahaan adalah alasan besar mengapa perusahaan-perusahaan AS meninggalkan bisnis mereka, berinvestasi di negara lain, dan itu digabungkan dengan tenaga kerja yang lebih murah – bisnis akan menjadi bodoh untuk tidak memotong biaya dan bergerak, tetapi siapa yang membuat semua omong kosong ini menjadi mungkin? Politisi sayap kiri yang sederhana, sekarang faksi-faksi yang sama ini ingin melakukan hal yang sama dalam perdagangan untuk suara kita? Wow, mengapa saya memilih seseorang yang memberi saya lebih banyak alat dan membantu menggali lubang yang lebih besar untuk mengubur saya?

Serikat pekerja kami dan pengaruh politik mereka juga memanipulasi integritas dari usaha perdagangan bebas kami serta melukai peluang kami untuk menjaga perusahaan kami di sini. Tahukah Anda bahwa serikat pekerja adalah 1/10 pekerja yang mendapat perawatan kesehatan yang lebih baik, lebih baik membayar lebih sedikit pekerjaan, maka 90% lainnya harus membayar lebih untuk semua yang mereka hasilkan – sehingga orang lain membayar untuk itu – itu menyakiti bagian tengah kita. kelas. Serikat pekerja memiliki terlalu banyak kekuatan di AS, dan terlalu banyak keuntungan politik. Lebih buruk lagi, serikat pekerja pemerintah mencegah pemerintah beroperasi secara efisien yang berarti biaya naik, pajak naik, dan kita mendapatkan lebih sedikit dari apa yang kita bayar.

[ad_2]

Home Fitness DVDs Adalah Alat Olahraga yang Berharga

[ad_1]

Sejak hari-hari Jane Fonda dan kelompok olahraganya yang leotard, olahragawan yang mengenakan leg-warm di VHS-itulah Video Home System bagi Anda yang berusia di bawah 25 tahun telah menyukai kenyamanan bekerja di rumah. VHS kini telah lama pergi jalan dinosaurus, tetapi fanatisme kebugaran rumah masih hidup dan sehat. Home fitness DVD adalah pilihan yang layak bagi mereka yang tidak memiliki keanggotaan gym. Berkat kebanyakan DVD rumah, mengencangkan tempat-tempat merepotkan Anda tidak pernah semudah ini.

Tersedianya

Rata-rata insomnia kemungkinan besar akan keluar dari nama-nama program DVD kebugaran rumah populer yang terlihat mengacaukan gelombang udara di infomersial larut malam. Program-program ini membuat klaim transformasi tubuh 60 hingga 90 hari jika Anda mengikutinya dengan tekun. Tetapi bagi mereka yang tidak begitu mudah tersedot ke pusaran infomersial larut malam, Anda memiliki pilihan untuk membeli dari department store lokal atau melalui perusahaan DVD online. Bonus pembelian online adalah ulasan pelanggan yang memberi tahu Anda apakah suatu DVD bernilai uang Anda atau tidak.

Waktu dan Upaya

Desas-desus besar seputar program kebugaran rumah-menggila telah menghasilkan bagian dari jumper bandwagon. Tapi sebelum Anda meninggalkan keanggotaan gym Anda, Anda harus tahu bahwa DVD kebugaran rumah membutuhkan upaya dan konsistensi yang sama seperti pergi ke gym; Anda tidak bisa mendapatkan hasil jika Anda tidak melakukan latihan. Seperti halnya rencana latihan, Anda harus berkomitmen untuk menekan tombol "Putar" pada pemutar DVD Anda dengan konsistensi. Tentu saja tidak ada program olahraga yang dapat mengalahkan diet yang buruk tidak peduli seberapa rajinnya Anda, jadi pastikan Anda juga mempertimbangkan kebiasaan makan Anda.

Pro DVD Kebugaran

Karena DVD kebugaran sudah diprogram sebelumnya dengan latihan, tidak ada dugaan yang terlibat. Ini bermanfaat bagi individu yang tidak memiliki pengalaman dengan membuat rencana latihan. Rencana latihan ini sebagian besar dipimpin oleh ahli kebugaran energik yang memandu dan mendorong Anda untuk berolahraga dengan intensitas dan "merasakan luka bakar". Para olahragawan dapat merasa yakin bahwa program-program ini dirancang untuk memberi mereka hasil yang luar biasa jika mereka meletakkan konsistensi dan upaya.

Ide basi yang mendapatkan bentuk membutuhkan keanggotaan gym adalah kesalahpahaman besar bagi sebagian orang. Latihan mungkin bermanfaat tidak peduli di mana kamu melakukannya. Tubuh Anda tidak peduli apakah Anda di rumah atau di gym yang dikelilingi oleh sekelompok orang. Bekerja di rumah bisa sama efektifnya dengan berolahraga di gym – dan tanpa aroma kolektif keringat orang lain di sekitar Anda.

Jika Anda suka variasi ada latihan di rumah yang tersedia untuk orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Untuk para manula, calon ibu, anak-anak, penggemar kebugaran – apa pun tujuan kebugaran Anda, ada latihan di luar sana yang sesuai dengan selera Anda.

Cons DVD Kebugaran

Satu peringatan yang datang dengan metode ini adalah faktor kebosanan. Memutar DVD lama yang sama dalam sehari-hari mungkin menawarkan kenyamanan sekarang, tetapi lembur dapat menyebabkan tubuh Anda dataran. Jika Anda tidak lagi melihat hasil dan merasa seperti latihan terlalu mudah, sudah pasti waktunya untuk mengubahnya. Jadi jika Anda cenderung untuk pergi ke rute latihan di rumah, pastikan Anda memvariasikan koleksi DVD Anda dan mengubahnya setiap enam minggu atau lebih untuk menjaga semuanya tetap segar.

Keamanan Kekhawatiran

Jika Anda memiliki penyakit yang ada yang akan menimbulkan bahaya keamanan bagi Anda berolahraga di rumah sendiri, DVD kebugaran mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda. Berolahraga di gym di hadapan profesional kebugaran disarankan.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini adalah untuk tujuan pendidikan saja dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis atau untuk memandu pengobatan tanpa pendapat seorang profesional kesehatan. Setiap pembaca yang peduli tentang kesehatannya harus menghubungi dokter untuk meminta nasihat.

[ad_2]