Mesin Pengering Tumble Dryers dan Spin – Mana Yang Unggul?

Beberapa dekade yang lalu, orang-orang membutuhkan cara mengeringkan pakaian mereka dengan cara yang lebih efisien daripada melakukannya secara manual dan harus menunggu matahari bersinar. Mengeringkan pakaian sebagai tugas besar yang dapat menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari.

Dalam beberapa dekade terakhir, mesin pengering telah memasuki lokasi dan mereka ada di sini untuk membuat hidup kita lebih mudah. Ada banyak jenis yang berbeda di pasaran. Mereka datang dalam bentuk kondensasi dan vented, tetapi juga dalam bentuk yang berputar dan berputar.

Perbedaan utama antara pemintal dan tumbler adalah cara mereka mengeringkan pakaian. Pemintal akan dengan cepat berputar di sekitar pakaian dan memaksa air keluar dari mereka dengan menggunakan gaya sentrifugal. Tumbler memanaskan interiornya dan menggunakan panas untuk membuat pakaian kering.

Keuntungan bahwa seorang pemintal memiliki lebih dari tumbler, adalah bahwa ia menggunakan hampir semua listrik dibandingkan dengan gelas. Mesin tumbling dikenal sebagai salah satu peralatan rumah tangga paling haus energi yang dikenal manusia. Ia menggunakan banyak energi untuk memanaskan interiornya.

Keuntungan bahwa tumbler memiliki lebih dari satu pengering, adalah bahwa ia dapat melakukan pekerjaannya lebih cepat daripada pemintal. Ini karena semua panas yang dihasilkannya benar-benar bagus untuk mengeluarkan air dari pakaian basah. Dibutuhkan waktu lebih lama dengan gaya sentrifugal.

Ada kemungkinan untuk menggabungkan keuntungan pengering ini dengan terlebih dahulu memutar cucian Anda dan kemudian jatuh. Dengan mengambilnya selama 5 menit berputar, Anda mengambil begitu banyak air dari pakaian, bahwa Anda akan memotong waktu tumbukan yang akan datang menjadi dua. Ini menghemat banyak listrik.

Semakin banyak orang yang memilih pengering spin di atas mesin pengering karena jauh lebih murah. Tentu saja, jika Anda punya uang untuk dibakar, Anda sebaiknya pergi dengan segelas. Mereka jauh lebih cepat dan banyak orang menyukai perasaan memakai pakaian hangat.

Jika Anda memutuskan untuk keluar dan membeli pemintal, maka dapatkan yang memiliki rotasi paling banyak. Semakin cepat pakaian Anda berputar, semakin cepat mereka akan kering. Pergi dengan pemintal yang melakukan lebih dari 3000 rotasi per menit untuk hasil terbaik.

Dorada, Tropis dan Reina – Beers of the Canary Islands

Kepulauan Canary Island terkenal dengan pantainya yang cerah, kehidupan malam, kunjungan, hiking … Orang-orang tampaknya menemukan pulau-pulau ini cocok untuk berbagai kegiatan. Salah satu faktor umum adalah iklim, Kepulauan Canary diberkati dengan suhu yang menyenangkan sepanjang tahun.

Jadi apa hubungannya dengan semua ini? Nah, faktanya adalah menikmati bir dingin buatan lokal membuat hari itu sempurna, apakah Anda bersantai di tepi kolam renang atau Anda kebetulan berada di bar di sudut jalan yang sibuk di Las Palmas.

Karena sebagian besar orang yang mengunjungi pulau tahu bagaimana menikmati hidup, mereka tidak terhindarkan akan bersentuhan dengan bir yang diproduksi secara lokal di Kepulauan Canary. Pencarian cepat di Google memberi Anda beberapa ulasan tentang bir, dan sepertinya bir dari Kepulauan Canary dihargai dan diminati oleh orang-orang dari seluruh dunia!

Seperti yang akan Anda lihat di bawah, bir dari Kepulauan Canary dibagi menjadi wilayah administratif di kepulauan yang indah ini.

Gran Canaria Beer

Bir Gran Canaria disebut Tropis, diseduh oleh CCC, Compañia Cervecera de Canarias. Ada bir Kuba yang disebut Tropis juga, tetapi mereka tidak memiliki kesamaan. Tropis diseduh di Las Palmas, dan dinikmati terutama di pulau-pulau timur Gran Canaria, Lanzarote dan Fuerteventura.

Di bawah merek kolektif Tropis Anda akan menemukan Pils Tropis (bir bir biasa), Premium Tropis (agak kuat) dan Sin Tropis (bebas alkohol).

Tenerife Beer

Orang-orang dari Tenerife minum Dorada, dan hampir tidak ada merek lain. Ini benar-benar akan sangat sulit untuk menemukan sebuah bar yang menyajikan Tropis di Tenerife (meskipun di Gran Canaria Anda akan menemukan Dorada …)! Namun demikian, Dorada dan Tropis adalah merek dalam grup CCC. Tapi itu tidak berarti mereka merasakan hal yang sama. Silakan dan coba keduanya, Anda akan segera melihat perbedaannya.

Bir Dorada disajikan dalam bentuk Dorada Pilsen (bir normal), Dorada Utama (lebih kuat) dan Dorada Sin (bebas alkohol).

Sekitar lima tahun yang lalu sebuah bir baru diperkenalkan ke pasar bir Canary Island, Reina. Menurut pernyataan perusahaan, Reina mencoba memposisikan diri sebagai pujian kepada para raksasa Tropis dan Dorada. Reina sekarang dijual di seluruh nusantara.

Nikmati bir Canary Island Anda!

Tentu saja ada banyak bentuk Tropis atau Dorada Anda, dan jika Anda bergerak di luar kawasan wisata utama, Anda perlu mengingat hal-hal berikut untuk mendapatkan bir favorit Anda!

SEBUAH CAÑA berarti bir draft kecil. Ukurannya bervariasi, tetapi saya akan mengatakan bahwa caña pada umumnya sekitar 25 hingga 33 sentimeter bir. Jika Anda pergi untuk yang lebih besar, Anda akan memesan JARRA, menjadi kendi. Anda juga dapat memesan bir botolan, a BOTELLIN (25 centiliter) serta yang berukuran normal.

Tip: Di sebagian besar tempat Anda dapat memesan bir dalam gelas buram. Si pelayan akan mengambil segelas langsung dari lemari es. Cara yang bagus untuk menikmati bir dingin. Dan itu terlihat sangat menyegarkan juga!

Ujung bir Canary Island lain akan memesan CLARA, yang semacam shandy. Kadang-kadang mereka mencampur bir dengan Gaseosa, yang merupakan soda rasa ringan, tidak semanis soda tradisional.

Sekarang Anda tahu dasar-dasar bir Canary Island, jadi langsung saja nikmati. Tapi sadar, matahari bisa sangat kuat, dan Anda akan haus setiap sekarang dan kemudian!

Apa Perbedaan Antara Kulkas Tropis, Subtropis, dan Normal?

Tidak semua orang tahu tentang klasifikasi iklim kulkas. Hari ini, ada lemari es tropis, sub tropis dan normal. Mari kita dan saya menemukan apa sebenarnya bedanya.

Klasifikasi iklim dari alat ini telah diprakarsai oleh Uni Eropa. Ini dengan harapan mengurangi konsumsi energi untuk lemari es. Ini telah disahkan pada 3 September 1999. Dalam mandat ini, mereka telah melarang produksi lemari es yang menggunakan lebih dari 280 kilowatt jam per tahun.

The T-Rated (Tropis) kulkas konon berjalan sedikit lebih dingin dari yang normal. Itu berarti sub tropis yang dekat ketika datang ke dingin. Telah dikatakan bahwa lemari es ini umumnya diproduksi di negara-negara seperti Jerman, Australia, Swedia, Inggris, Prancis, Finlandia, Italia dan Belanda. Ada banyak kebingungan, apakah atau tidak kulkas adalah T-rated. Namun, sudah diketahui bahwa ini mungkin banyak tersedia di pasar.

Anda dapat melihat pelat kepatuhan kulkas Anda. Jika ada label di sana yang mengatakan itu adalah kelas iklim dan kemudian ada tanda T di atasnya, maka ini adalah mesin yang diberi nilai tropis secara otomatis. Ini adalah jenis kulkas yang akan bekerja lebih baik di daerah tropis karena iklimnya lebih panas.

Kulkas normal dapat digunakan oleh orang-orang yang tinggal di negara-negara lebih dingin yang mengapa sebagian besar tidak datang dalam peringkat klasifikasi iklim. Lemari es tingkat normal telah dianggap sebagai jenis lemari es terbaik bagi mereka yang tinggal di negara-negara Eropa.

Klasifikasi akan tergantung pada negara mana mereka akan menjualnya. Tentu saja, Anda tidak akan menjual kulkas SN ke Australia karena mereka memiliki iklim yang berbeda di sana. Tetapi bagian yang membingungkan adalah, ada lemari es SN yang dijual ke negara-negara yang lebih hangat.

Sederhananya, ketika Anda membeli kulkas, pastikan Anda tahu klasifikasi iklim apa yang Anda beli. Ini akan membantu mesin lebih menyesuaikan diri dengan iklim yang Anda miliki di negara Anda.

Orang yang tinggal di negara tropis harus membeli yang T-rated. Ini juga akan membantu memperpanjang umur kulkas Anda.

Sayangnya, tidak semua diberi label dengan klasifikasi iklim sehingga Anda tidak bisa benar-benar tahu mana yang lebih baik. Juga, sulit untuk menemukan beberapa informasi yang layak mengenai merek mana yang telah mengikuti klasifikasi ketika menyangkut iklim. Sungguh, menemukan lemari es yang baik bisa menjadi sedikit lebih rumit.

Payudara Aktif – Sebelum dan Sesudah Saya Melakukan Tindakan Payudara

Payudara Saya Aktif Sebelum dan Sesudah

Saya menggunakan Breast-Actives hampir 3 tahun yang lalu, dan saya masih menyombongkan diri kepada teman-teman dan klien saya tentang bagaimana Breast Actives mengubah hidup saya. Ketika orang melihat Payudara Aktif saya sebelum dan foto, mereka bahkan tidak bisa percaya! Ada alasan mengapa saya sangat mempromosikan dan menggunakan Payudara Aktif dengan klien saya yang ingin drastis sebelum dan sesudah hasil.

Saya berhasil pergi dari 34A ke 34C dalam hitungan bulan menggunakan pil dan krim Breast-Actives.

Apa itu Payudara Aktif?

Breast Actives adalah program pembesaran payudara besar yang secara alami dapat mengubah payudara yang kendor, kecil, dan tidak menarik sebelum program menjadi payudara yang kuat, besar, dan menarik perhatian. Program ini sangat bagus bahkan menarik perhatian program televisi nasional yang dihormati dan populer seperti berita ABC, CBS, berita FOX, berita CNN dan lain-lain. Ini bahkan telah diiklankan di banyak majalah yang membuktikannya sebagai program yang sangat dihargai yang datang melalui janji-janjinya untuk memberikan payudaranya lebih besar dan lebih baik.

Payudara-aktif bersifat alami dan tidak memiliki efek samping sehingga lebih bermanfaat daripada operasi untuk meningkatkan payudara Anda. Pembedahan tidak alami dan bahkan bisa mematikan dan dapat meninggalkan wanita dengan banyak efek samping yang menyakitkan. Ketika mendapatkan implan beberapa bahkan harus diganti setelah beberapa saat menyebabkan lebih banyak kerumitan daripada manfaat.

Namun, dengan Aktivita Payudara, setelah Anda menyelesaikan program dengan benar, hasilnya bagus dan yang terpenting tidak perlu melakukan program yang memberikan hasil yang langgeng. Pembedahan kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan wanita tidak puas dengan hasil tetapi pada saat itu memiliki lebih banyak operasi tampaknya hanya ada pilihan.

Ini bisa memalukan bagi wanita untuk memiliki payudara kecil di saat-saat seperti kebanyakan gaun dan atasan membutuhkannya. Itu juga dapat menyebabkan kepercayaan diri dan harga diri yang rendah karena mereka mungkin merasa mereka tidak memiliki sosok yang sangat feminin. Beberapa wanita bahkan iri pada mereka yang memiliki payudara besar dan merasa tidak ada cara bagi mereka untuk mendapatkan payudara besar kecuali mereka menjalani operasi.

Pembedahan bagaimanapun, mahal dan berbahaya – semua implan payudara bocor setelah beberapa tahun. Payudara aktif di sisi lain adalah alami tanpa efek samping. Sekali lagi, saya merekomendasikannya kepada semua klien saya karena saya tahu itu 100% aman dan efektif. Perlu diingat bahwa Anda harus konsisten dalam mengambil pil Payudara Aktif dan menerapkan krim setiap hari.

Breast-Actives tersedia untuk digunakan baik sebagai krim dan pil untuk meningkatkan payudara. Penggunaan keduanya mendorong pertumbuhan payudara lebih cepat. Tindakan payudara bekerja dengan merangsang hormon yang menyebabkan payudara berkembang di masa pubertas untuk mencapai puncak lagi untuk membantu Anda membuat payudara besar dan gagah. Jika Anda hamil, menyusui, atau sedang mengonsumsi obat apa pun, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Batasan tentang Mengambil Gambar Mesin Slot dan Kemenangan Anda

Pernahkah Anda mencoba memenangkan sejumlah besar uang pada mesin slot tertentu dan ingin mengambil gambar kemenangan seperti itu untuk menyombongkan teman-teman Anda atau hanya membuktikan kepada teman dan keluarga bahwa Anda memang mencapai hari pembayaran besar dengan mesin seperti itu? Banyak orang memiliki dan sementara dorongan untuk melakukannya ada di sana dan teknologinya ada di ujung jari Anda dengan penggunaan kamera ponsel Anda sendiri, banyak kasino benar-benar cemberut pada orang-orang yang mengambil gambar dari mesin slot. Kebanyakan kasino sebenarnya tidak mengizinkan orang untuk melakukan hal ini sesuai aturan mereka dan ketika mereka menemukan seseorang melakukannya, orang ini sering diperingatkan oleh keamanan kasino dan diminta untuk menghapus foto apa pun yang mereka ambil di depan personel keamanan kasino atau mereka diberitahu untuk tidak melakukan itu lagi. Mengulangi pelanggaran ini biasanya mengakibatkan Anda diberitahu untuk meninggalkan kasino atau menyerahkan ponsel kamera Anda selama Anda tinggal di kasino.

Alasan yang beberapa orang menyatakan ketika datang ke aturan mengenai pembatasan di belakang mengambil gambar dari mesin slot dan video di dalam kasino sering termasuk alasan keamanan, alasan privasi dan perlindungan strategi pemasaran. Ketika menyangkut alasan keamanan, sangat sedikit petugas keamanan yang benar-benar menjelaskan mengapa hal itu melanggar aturan bagi orang untuk mengambil video atau gambar tentang apa yang sedang terjadi ketika mereka bermain mesin slot ini. Orang-orang hanya diberitahu bahwa itu tidak diperbolehkan dan alasan keamanan sering dikutip sebagai dasar untuk pembatasan semacam itu.

Ketika datang ke alasan privasi, ini biasanya diberlakukan untuk melindungi privasi orang-orang yang ada di kasino. Beberapa orang tidak ingin orang lain tahu bahwa mereka berjudi atau bahwa mereka pergi ke kasino. Ini biasanya berlaku untuk selebriti dan individu profil tinggi tertentu yang merasa bahwa mereka akan mendapatkan semacam umpan balik negatif dari orang-orang yang melihat mereka di lembaga perjudian seperti kasino. Karena para selebriti ini ingin melindungi nama mereka atau reputasi mereka dan tidak ingin orang lain tahu bahwa mereka berjudi, penggunaan kamera dan pengambilan gambar di dalam kasino sering dilarang dan karena para selebriti ini menghabiskan uang dalam jumlah besar di dalam lembaga-lembaga ini, kasino sering memberi mereka apa yang mereka butuhkan dalam hal privasi.

Ketika Anda mengutip rahasia strategi pemasaran sebagai alasan mengapa gambar mesin slot tidak diizinkan oleh kasino, Anda mungkin bertanya-tanya, strategi apa yang ada untuk melindungi? Karena ada banyak kasino yang bersaing untuk mendapatkan uang yang dibawa orang untuk berjudi di mesin mereka, strategi pemasaran sebenarnya memainkan peran besar di sini. Penempatan mesin-mesin tertentu yang para pemain mesin slot temukan tak tertahankan dan menghabiskan uang dalam jumlah besar sering merupakan hasil dari studi yang cermat dan orang-orang yang menempatkan mesin-mesin ini di area strategis kasino di mana mereka ditemukan biasanya dibayar uang dalam jumlah besar. untuk melakukan apa yang mereka lakukan. Memiliki kasino lain yang mendapatkan strategi penempatan mesin seperti itu dapat sangat mempengaruhi pendapatan dari perusahaan-perusahaan ini yang mengapa pencegahan pengambilan gambar di dalamnya sering ditegakkan.

Organ Playing: Cara Bermain Prelude dan Fugue in F Major, BWV 556?

Jika Anda berjuang dengan fingering, mengayuh, artikulasi dan mempraktikkan pendahuluan singkat dan fugue No. 4 di F major, BWV 556 untuk organ, baca artikel ini di mana Anda akan menemukan tips dan saran saya dalam menguasai komposisi yang luar biasa ini.

Mengenai fingering pada langkah 1-4 dari BWV 556, jika Anda memainkannya dengan teknik biasa, terasa aneh di tangan Anda. Namun, jika Anda menggunakannya dengan benar seperti saya akan mengajari Anda sekarang, mereka akan menjadi sangat alami dan yang paling penting, mereka akan menciptakan sentuhan legato artikulasi untuk Anda tanpa Anda harus memikirkannya.

Anda lihat, fingering dalam bagian ini didasarkan pada teknik fingering berpasangan yang berarti jari-jari yang kuat ditempatkan pada ketukan yang lebih kuat. Meskipun dalam ukuran 1 Anda bisa mengatakan, 3434 terlihat seperti menyilangkan jari, itu sebenarnya, pergeseran jari. Ini berarti Anda tidak harus mencoba untuk bermain legato dan menyeberang 3 setelah 4. Sebaliknya, bermain 34 dan geser seluruh tangan ke posisi baru untuk 34 lainnya. Dengan kata lain, gerakkan jari Anda bersama sebagai satu unit. Ketika Anda bergeser dengan cara ini, Anda secara alami mengartikulasikan dengan benar.

Dalam ukuran 3, bagian tangan kanan memiliki pasangan sepertiga yang terlihat seperti ini: 2/4 1/3 2/4 1/3. Jangan mencoba menyilangkan jari Anda tetapi geser tangan Anda dari 1/3 ke 2/4. Crossing akan sangat merepotkan, tetapi pergeseran secara alami akan membuat istirahat antara pasangan sepertiga.

Hal yang sama berlaku untuk mengayuh di fuga. Cobalah untuk memindahkan kedua kaki Anda bersama-sama sebagai sebuah unit pada nada kedelapan dan keenam belas.

Prinsip penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah teknik lompat jari. Ini berarti bahwa interval yang sama (terutama yang lebih luas) harus dimainkan dengan jari yang sama. Sebagai contoh, dalam ukuran 4 dari ujung fuga, Anda dapat melihat 4 perenam berturut-turut di bagian tangan kanan yang dapat dimainkan dengan 1/5 1/5 1/5 dan 1/5 jari.

Hati-hati jangan sampai membuat jeda yang sangat besar di antara nada-nada yang juga membuat suara musik berombak dan tidak terhubung. Sentuhan harus bisa diacungi jempol atau seperti yang disebut Bach "cara bermain yang tidak dapat dialihkan".

Ketika Anda mahir dalam mengartikulasikan cara ini, Anda juga bisa membuat penyesuaian halus untuk menekankan meteran. Buat jeda yang lebih besar antara ketukan yang lebih kuat.

Sejauh keakuratan dalam triplet pendahuluan yang bersangkutan, cobalah untuk tidak mengangkat jari-jari Anda dari keyboard dan tetap berhubungan dengan tombol setiap saat. Ini akan membantu Anda meningkatkan akurasi Anda.

Untuk hasil terbaik, berlatih dalam suara terpisah, 2 kombinasi suara, 3 kombinasi suara dan hanya kemudian seluruh 4 bagian tekstur. Jangan memainkan seluruh bagian dari awal hingga akhir (setidaknya pada awalnya). Sebagai gantinya, pilih fragmen sekitar 4 ukuran dan kuasai setiap kombinasi di dalamnya. Kemudian ambil fragmen lain dan seterusnya. Setelah Anda mempelajari semua fragmen, gabungkan semuanya, mainkan 1 baris, 2 baris, 4 baris, 8 baris, 16 baris dan seterusnya tanpa berhenti.

Intinya: fingering awal membantu mencapai artikulasi yang diinginkan. Jangan meraih kunci tetapi menggeser seluruh tangan atau kedua kaki ke posisi baru. Jadikan sebagai terhubung mungkin tetapi tidak legato.

Fitur Dan Penggunaan Bermanfaat Dari Mesin Bor Radial

Mesin bor radial adalah alat yang dirancang untuk mengebor lubang menjadi bahan yang sangat kuat yang jarang dapat dilakukan oleh mesin bor biasa. Alat-alat ini dapat membuat lubang dengan ukuran yang berbeda pula. Dibandingkan dengan mesin konvensional, alat ini menawarkan presisi dan stabilitas yang lebih baik.

Perangkat ini banyak digunakan dalam industri fabrikasi logam karena menawarkan presisi untuk membuat lubang dalam berbagai ukuran pada logam berat. Karena kebanyakan mesin bor konvensional sangat tidak stabil, jarang dapat menawarkan stabilitas dan kekuatan yang dibutuhkan. Mesin-mesin ini sering digunakan dengan router CNC yang lebih menyederhanakan penggunaan dan efisiensi. Perangkat yang dikontrol CNC dapat dioperasikan dengan pengalaman karena alat ini mampu melakukan berbagai macam tugas.

Beberapa Komponen Penting:

Arm Clamp: Hal ini terutama digunakan untuk mengamankan lengan dan kolom di tempatnya.

Meja: Ini adalah tempat di mana material ditempatkan dan diumpankan ke mesin.

Radial Arm: Rakitan kepala bor dapat dipindahkan sejauh mana pun dengan penggunaan lengan ini.

Beralih: Ini juga termasuk saklar yang menghidupkan dan mematikan mesin.

Ada banyak keuntungan menggunakan mesin bor radial. Ukurannya cukup kompak yang memungkinkan penggunaan dan pengoperasian lebih cepat. Ia juga dikenal sebagai salah satu mesin paling serbaguna karena dapat dengan mudah menghitung ulang, membuat lubang dan bahkan menggiling partikel dari blok besar.

Perangkat ini memiliki lengan panjang yang dapat diposisikan ulang seperti yang diminta oleh pengguna. Juga dimungkinkan untuk melakukan manuver sejumlah besar material dengan menggunakan mesin ini. Perangkat ini dirancang untuk melakukan sebagian besar tugas secara efisien sehingga lebih sedikit upaya yang diperlukan oleh pengguna. Ia juga dapat melakukan berbagai tindakan karena lengan dapat meluas ke panjang yang cukup besar.

Hal ini juga dianggap cukup kasar dan tahan lama. Ia memiliki kemampuan untuk melakukan berbagai fungsi dengan mudah dan cepat. Perangkat ini tahan terhadap kondisi buruk. Mesin-mesin bor ini digunakan dalam industri percetakan, mobil dan teknik industri untuk berbagai macam aplikasi.

Saat ini ada banyak penjual daring dan penjual yang memamerkan berbagai macam mesin ini. Sebagian besar perangkat ini mencakup fitur-fitur khusus dan menawarkan kinerja tanpa cela. Ada mesin manual dan otomatis atau mesin listrik yang digunakan sebagian besar untuk menggali lubang menjadi logam yang kuat.

Ada banyak dealer online yang menawarkan mesin khusus kepada pelanggan berdasarkan persyaratan khusus. Mesin-mesin ini dapat digunakan untuk menghadap ke tempat, penggilingan dan pengeboran, membosankan, reaming, mengasah dan kontra membosankan. Sebagian besar perangkat ini menampilkan kinerja unik dan daya tahan ekstrim karena dibuat dengan komponen berkualitas tinggi dan teknologi canggih. Karena mesin ini tersedia dengan spesifikasi yang berbeda, penting untuk membeli perangkat yang sesuai untuk kebutuhan individu. Beberapa toko online ini menawarkan perangkat ini dengan harga harga yang luar biasa. Juga dimungkinkan untuk memesan mesin khusus dari toko online.

Keuntungan dan Kerugian Menggunakan Mesin Berat

Anda akan menemukan mesin berat di setiap klub kesehatan tetapi beberapa orang menganggapnya sangat rumit. Artikel ini menjelaskan apa mesin-mesin ini, bagaimana mereka bekerja dan apa kelebihannya.

Mesin berat mudah dioperasikan. Anda mulai dengan menyesuaikan tempat duduk Anda dan kemudian mendorong atau menarik bar atau satu set pegangan. Pegangan terhubung ke rantai, kabel atau tuas yang terhubung ke tumpukan bobot berbentuk persegi panjang, dengan berat 5-50 pon. Untuk mengangkat 20 pon, Anda cukup menempel pasak logam melalui lubang dengan berat 30 pon.

Keuntungan

Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda harus menggunakan mesin berat dalam latihan Anda:

  • Mereka aman. Mereka ideal untuk pemula karena jika Anda kehabisan kekuatan selama latihan, Anda dapat melepaskannya tanpa rasa takut akan beban berat yang jatuh ke tubuh Anda.
  • Mereka membutuhkan sedikit keseimbangan atau koordinasi. Kebanyakan mesin berat menahan tubuh Anda di posisi yang benar, tidak seperti "beban bebas." Misalnya, jika Anda menekan bahu pada mesin berat, Anda hanya duduk di kursi dan mendorong gagang ke atas tetapi dengan barbel Anda tidak hanya mendorong bar tetapi tetap stabil dan seimbang pada saat yang sama.
  • Anda dapat mengerjakan otot-otot tertentu. Mesin berat tradisional memungkinkan Anda fokus pada satu otot, yang sangat bagus jika Anda mencoba memperbaiki kelemahan tertentu. Contoh dari ini adalah di mana Anda ingin memperkuat otot paha belakang atau paha belakang Anda. Ada mesin berat yang menahan tubuh Anda di posisi saat Anda menekuk kaki dan menargetkan paha belakang Anda. Jika Anda menggunakan beban bebas untuk menyelesaikan tugas yang sama, Anda mungkin juga akan melatih otot paha depan dan pantat Anda.
  • Latihan lebih cepat. Dengan mesin berat Anda dapat mengatur latihan lebih cepat daripada yang Anda bisa dengan beban bebas. Anda cukup menyesuaikan tempat duduk (jika perlu) dan tempelkan pasak logam melalui lubang alih-alih melepas beban bebas dari rak dan geser ke atas dan ke luar barbel. Juga, pusat kebugaran dan klub kesehatan biasanya memiliki mesin berat yang dikelompokkan bersama, yang membuatnya cepat dan mudah untuk berpindah di antara mereka dan memungkinkan Anda untuk menyelesaikan latihan seluruh tubuh dalam waktu sekitar 20 menit.

Kekurangan

  • Bisa membosankan. Setelah beberapa saat, Anda dan otot Anda mungkin akan bosan menggunakan mesin. Jadi, campurkan beberapa beban gratis setelah beberapa saat dan belajar untuk memperkuat otot yang sama dengan latihan yang berbeda.
  • Tidak cocok untuk setiap tubuh. Kebanyakan mesin dirancang untuk orang-orang yang antara 5 kaki 4 inci dan 6 kaki 2 inci. Jadi, jika Anda berada di luar kisaran ini, mesin mungkin merasa tidak nyaman. Jika itu yang terjadi, coba mesin lain atau pilih bobot bebas untuk menargetkan kelompok otot yang sama.
  • Isolasikan setiap kelompok otot. Ini bisa menjadi keuntungan (lihat di atas) tetapi itu bisa menjadi kerugian karena bukan bagaimana otot kita bekerja dalam kehidupan sehari-hari kita. Dalam kehidupan sehari-hari, otot kita bekerja dalam kelompok sehingga masuk akal untuk bekerja dengan cara yang sama di gym.
  • Anda tidak bisa membawanya bersama Anda. Jika Anda akan pergi untuk urusan bisnis atau liburan, Anda tidak akan dapat membawa mesin berat bersama Anda, jadi bawalah beberapa beban gratis bersama Anda dan Anda tidak akan memiliki alasan untuk tidak berolahraga!

Semoga, setelah membaca artikel ini Anda tidak terintimidasi oleh alat berat, diyakinkan bahwa kelebihannya lebih besar daripada kerugiannya dan siap untuk menggabungkannya dalam latihan Anda.

Perawatan Umum dan Pemeliharaan Boas Pasir (Eryx & Gongylophis)

Muncul di 'Reptilia' Magazine, Edisi 34

Boas pasir dari genera Eryx dan Gongylophis telah lama memiliki reputasi sebagai hewan peliharaan yang membosankan. Sebagian besar pembeli ular yang pertama kali akhirnya memutuskan pada ular jagung berwarna-warni, kingsnake, atau colubrid kecil lainnya yang mudah disimpan. Faktanya, kebanyakan spesies boas pasir juga mudah dirawat, dan karena mereka lebih kecil dan bergerak lebih lambat, juga lebih mudah ditangani – sehingga mereka baik untuk pemula. Ada sejumlah spesies yang bisa dipilih, dan banyak spesimen bermotif rumit, bahkan tanpa menyebutkan variasi warna morph di pasaran. Boas pasir terutama aktif di malam hari, yang berarti mereka aktif terutama pada malam hari.

Artikel ini adalah gambaran umum tentang perawatan boas pasir. Saya menjelaskan metode yang paling berhasil bagi saya, yang seharusnya berfungsi sebagai referensi untuk menentukan spesies dan metode yang terbaik untuk Anda.

Perumahan

Rumah boa pasir bisa apa saja mulai dari kotak tupperware sederhana hingga pengaturan vivarium alami. Untuk boa pasir bayi, saya sarankan kotak tupperware tidak lebih besar dari 10 x 6 x 4 inci (sekitar 25 x 15 x 10 cm) LxWxH. Sebuah kandang kecil pertama membantu ular muda itu merasa aman, dan juga membantu menstimulasi respon makan selama periode ini ketika ular itu mungkin adalah pemakan yang rewel.

Seorang pria dewasa kecil dapat ditempatkan di kotak tupperware sekitar 10 x 10 x 6 inci (25 x 25 x 15 cm) LxWxH. Sebuah kandang kecil meningkatkan kemungkinan respon makanan yang baik, yang sangat penting untuk pria karena mereka cenderung berpuasa selama beberapa minggu pada suatu waktu sepanjang tahun. Saya menjaga pria dewasa yang lebih besar di bak berukuran 16 x 10 x 6 inci (sekitar 40 x 25 x 15 cm).

Untuk perumahan seorang wanita dewasa dari spesies yang lebih kecil, saya merekomendasikan ukuran kandang minimum 20 x 12 x 6 inci (sekitar 50 x 30 x 15 cm) LxWxH; untuk wanita dewasa dari spesies yang lebih besar, minimal 24 x 18 x 6 inci (sekitar 60 x 45 x 15 cm).

Betina dari semua spesies seringkali lebih mudah dirawat daripada jantan (saya akan menyarankan untuk mendapatkan betina jika memungkinkan). Wanita umumnya bukan pengumpan masalah, dan juga umumnya lebih besar dan lebih aktif daripada pria, membuatnya lebih mudah ditemukan di kandang. Faktor-faktor ini membuat perempuan lebih mudah daripada laki-laki ke rumah di kandang naturalistik. Sebuah vivarium gurun sepanjang 4 kaki (122 cm) bisa sangat menarik dan harus dipertimbangkan oleh siapa saja yang ingin menjadikan ular ini sebagai hewan peliharaan.

Apapun jenis kandang yang Anda pilih, ventilasi yang baik sangat penting.

Kotak Tupperware hampir kedap udara, sehingga lubang harus dibor di sisi. Saya merekomendasikan deretan lubang, setiap 2 sentimeter, di sekeliling sisinya. Untuk mencegah lolos, diameter lubang harus tidak lebih dari 2 milimeter untuk bayi terkecil, dan tidak lebih dari 3-4 milimeter untuk ular yang lebih besar. Saya memotong lubang yang lebih besar (50 mm) dan menutupinya dengan layar seng fine-mesh. Seharusnya tidak ada ujung kasar yang tersisa setelah pengeboran.

Dekorasi

Membuat pengaturan vivarium naturalistik bisa sangat memuaskan, tetapi satu aturan harus selalu berlaku: Keamanan pertama! Semua benda berat harus dijaga dengan hati-hati agar ular tidak bisa membuat mereka bergerak – dengan memanjat, mendorong, atau menggali – dan mungkin hancur. Tata letaknya juga harus masuk akal. Betapapun menariknya kelihatannya membangun tumpukan batu di vivarium, menemukan ular Anda di dalamnya praktis mustahil. Desain dekorasi sehingga Anda memiliki akses mudah ke setiap bagian kandang tanpa harus memindahkan benda berat.

Apa pun yang masuk ke kandang harus dibersihkan secara menyeluruh sebelumnya. Larutan pemutih yang lemah dalam air hangat cukup untuk mencuci perabotan sangkar. Batu, kayu, kulit kayu, dan tanaman buatan semuanya baik-baik saja untuk kandang pasir boa. Kayu apung umumnya tersedia di banyak toko hewan peliharaan, dan membuat dekorasi yang sangat baik untuk setiap terarium.

Beberapa jenis kaktus hidup dapat digunakan, tetapi ini harus dipilih secara hati-hati untuk menghindari kecelakaan. Jauhi mereka yang banyak duri sehingga ular akan kesulitan meluncur di antara keduanya. Juga hindari duri yang lunak dan mudah lepas, karena ini bisa masuk ke mata dan mulut ular. Tanaman makanan penutup lainnya seperti stonecrop juga dapat digunakan.

Pemanasan

Saya menggunakan dua jenis pemanas untuk boas pasir: alas panas untuk rak bak saya, dan lampu berjemur (bersama dengan lampu fluorescent) untuk pengaturan naturalistik saya.

Metode mana pun yang digunakan, hot spot siang hari harus disimpan di sekitar 90ºF (32 ° C), dan ular harus selalu dapat mundur ke daerah dingin yang disimpan di sekitar 78ºF (25 ° C). Suhu malam hari dapat turun menjadi sekitar 76-80ºF (24-27 ° C) secara keseluruhan. Sumber panas HARUS terhubung ke termostat untuk mengontrol suhu secara otomatis. Saya menggunakan termostat berdasar-pulsa untuk alas panas, dan meredupkan termostat untuk lampu panas.

Sumber panas harus berada di salah satu ujung kandang. Saya memiliki alas panas setinggi 6 inci (15 cm) di belakang sistem rak saya. Bak ular yang dapat dilepas masuk ke dalam rak dan beristirahat dengan nyaman dengan sumber panas yang dikontrol secara termostatik di bagian belakang.

Penerangan

Pencahayaan tidak diperlukan untuk boas pasir, jadi digunakan terutama untuk kepentingan pemirsa. Jika Anda memilih untuk menyalakan kandang sand boa Anda, gunakan tabung fluorescent. Saya lebih suka tabung sinar matahari alami; mereka murah, cerah, dan memancarkan sangat sedikit panas, yang sangat ideal.

Lampu pijar biasa dapat digunakan, tetapi pastikan bahwa ular itu tidak bisa terbakar sendiri. Bola lampu ini menjadi sangat panas, dan jika digunakan sama sekali, harus dilindungi dengan sangkar jaring. Ular sering terbakar ketika mereka mendaki terlalu dekat dengan sumber panas. Boas pasir tidak terkecuali, dan akan mendaki jika diberi kesempatan.

Substrat

Ini adalah topik diskusi terus-menerus di antara para penjaga ular. Saat ini saya menyimpan semua boas pasir saya di tempat tidur aspen, meskipun selama bertahun-tahun saya telah mencoba koran, pasir, kulit keripik, serpihan kayu sabana, dan substrat tongkol jagung. Berikut ini adalah pro dan kontra berbagai bahan substrat.

Aspen. Tempat tidur yang relatif murah dari kayu parut ini ringan dan mudah bagi ular untuk menggali, jadi saya bahkan tidak repot-repot menyediakan kotak sembunyikan di bak tupperware saya. Aspen relatif menarik, dan cepat menyerap ekskresi. Yang satu sisi adalah bahwa sering berdebu. Sebaiknya kocok dengan baik untuk menghilangkan sebagian besar debu sebelum memasukkannya ke dalam kandang.

Koran. Ini adalah substrat yang paling ekonomis, tetapi memiliki banyak kelemahan. Koran, diletakkan di dasar terarium, tidak bisa dibersihkan; tetapi harus benar-benar dihapus dan diganti dengan kertas segar setiap minggu atau dua. Jika Anda menumpahkan mangkuk air, Anda harus mengganti seluruh lot. Juga, koran tidak mengizinkan ular untuk menggali, jadi Anda harus menyediakan tempat-tempat persembunyian (setidaknya dua). Ini berarti lebih banyak pembersihan. Namun, jika Anda punya waktu, surat kabar adalah substrat yang paling higienis.

Keripik kentang. Saya menemukan ini menjadi yang paling estetis, tetapi juga substrat yang paling tidak higienis. Ketika basah, kulit keripik memberikan kondisi yang menguntungkan untuk parasit kecil. Saya memperhatikan peningkatan tungau ular ketika saya menggunakan substrat ini. Juga, warna kulit keripik membuat sulit untuk melihat kotoran, yang oleh karena itu saya sering secara tidak sengaja tertinggal di dalam kotak untuk waktu yang lama. Saya tetap ingin kembali ke substrat semacam ini karena penampilannya, tetapi itu tidak sepadan dengan kerumitannya.

Chip Savannah. Keripik beechwood ini bukanlah substrat yang bagus untuk boas pasir. Setelah waktu yang singkat mereka menjadi padat, membuat lapisan substrat lebih keras yang tidak mudah bagi ular untuk menggali di bawah. Jika substrat ini menjadi basah atau kotor, pertumbuhan jamur tampak lebih cepat daripada substrat lain yang saya gunakan. Ini juga lebih berat dari beberapa substrat lain, dan cukup mahal.

Pasir. Ketika orang berpikir tentang boas pasir, mereka secara otomatis menganggap bahwa material substrat terbaik untuk ular ini adalah pasir. Namun pada kenyataannya, dari semua spesies dan varietas yang berbeda dari boas pasir, mungkin hanya ada dua yang benar-benar penghuni pasir, Arab dan Sahara, dan bahkan ini cukup senang pada substrat yang lebih ringan seperti aspen. Pasir sangat berat, dan hambatan nyata untuk dikerjakan. Beberapa jenis sangat berdebu. Jika basah, pasir membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mengeringkan, dan dapat menjaga tingkat kelembaban kandang selama beberapa hari. Saya juga memiliki pengalaman buruk memberi makan ular pada substrat ini. Sebuah boa pasir dapat mengambil seteguk pasir dicerna bersama dengan item mangsa, menelan semuanya bersama-sama, dan berakhir dengan impaksi usus. Di sisi lain, pasir mudah dibersihkan dengan saringan atau sendok. Juga, saya pikir pasir adalah yang paling menarik bagi mata, dan saya menggunakannya di semua tangki tampilan saya.

Tongkol jagung. Substrat ini ringan dan cukup menarik secara visual. Namun, itu harus dihindari di semua biaya. Jika dicerna, tongkol jagung dapat menyebabkan impaksi di usus dan telah diketahui dapat membunuh ular kecil, dan itu benar-benar tidak lebih baik dari substrat lain yang telah disebutkan.

air

Secara umum, boas pasir tidak minum sebanyak ular lain, dan itu tidak penting bahwa mereka selalu memiliki air yang tersedia. Kebersihan adalah penting, dan air yang ditawarkan harus selalu bersih, tetapi jika mangkuk mengering untuk waktu yang singkat, jangan khawatir. Saya telah menemukan bahwa memindahkan mangkuk air menstimulasi respon makanan pada pemakan yang rewel.

Ketika memilih mangkuk air, ingat bahwa boas pasir adalah pemakan yang sangat kuat. Mangkoknya tidak harus berat, tetapi harus rata, langsung di bagian bawah kandang. Boas pasir umumnya kikuk, dan dengan cepat menjatuhkan mangkuk kecil yang tidak sesuai bentuk atau tidak diposisikan dengan benar. Mangkuk hewan peliharaan porselen kecil dapat bekerja dengan baik. Adalah penting bahwa kandang tidak menjadi basah, jadi memilih mangkuk air yang tepat adalah penting.

Makanan

Juvenile sand boas membutuhkan makan secara teratur setiap 5-7 hari. Mereka memiliki tingkat metabolisme yang lebih tinggi daripada orang dewasa, sehingga membakar makanan mereka lebih cepat. Boas pasir bayi dari semua spesies sangat kecil. Beberapa – terutama Turki, Javelin, dan boas pasir Rusia – mungkin terlalu kecil untuk diberi makan tikus pinky. Cobalah menawarkan tikus pinky (Anda mungkin kagum pada ukuran mangsa yang dapat mereka telan), tetapi jika ular benar-benar tidak dapat mengambilnya, Anda mungkin harus menggunakan jari kelingking dari hewan pengerat yang lebih kecil (seperti hamster Rusia), atau potongan tikus besar. Bagian ekor tikus dewasa sering berfungsi.

Saat ular muda tumbuh, ia bisa melangkah untuk mengambil bulu tikus. Saya telah menemukan lebih baik bagi ular untuk memakan satu item mangsa yang lebih besar daripada beberapa yang lebih kecil. Saya lebih suka memberi makan satu fuzzy daripada dua atau tiga jari kelingking, dan telah menemukan bahwa ular tumbuh lebih cepat dengan metode ini.

Setelah ular mampu mengambil tikus kecil sampai sedang, satu makan setiap 7-10 hari sudah cukup, dan satu makan setiap 14 hari akan cukup untuk orang dewasa. Kebanyakan boas pasir dewasa dapat mengambil tikus dewasa atau tikus weaner. Ukuran mangsa ideal hanya sedikit lebih besar daripada ketebalan ular. Laki-laki sering memilih untuk tidak memberi makan selama beberapa minggu pada suatu waktu, dan beberapa orang mungkin makan hanya 6-10 kali setahun. Wanita harus ditawari lebih banyak, dan akan siap menerimanya. Peternak harus ditawari makanan mingguan.

Kadang-kadang, boas pasir berhenti menerima makanan, atau, dalam kasus bayi yang baru lahir, bahkan tidak pernah mulai memberi makan. Berikut ini adalah beberapa tips untuk membantu mendapatkan masalah boas pasir untuk mengambil makanan.

o Alasan pertama dan utama bahwa ular muda dan baru diperoleh tidak memberi makan adalah habitat yang tidak sesuai – ukuran kandang, substrat, area bersembunyi, pemanasan, dll. Periksa kembali untuk memastikan kondisinya sudah benar.

Item mangsa mungkin ukuran yang salah. Boas pasir bahkan kadang menolak makanan yang terlalu kecil. Mereka biasanya siap menerima mangsa yang besarnya sekitar karena mereka berada di titik paling tebal. Cobalah memberi makan makanan yang lebih besar daripada yang lebih kecil; ini telah bekerja untuk saya terutama dengan boas pasir bersisik kasar.

Spesies mangsa juga membuat perbedaan. Beberapa individu mungkin lebih menyukai tikus daripada tikus, atau sebaliknya. Cobalah berbagai jenis makanan, termasuk tikus, tikus, hamster, gerbil, anak ayam atau burung kecil, dan kadal kecil seperti Sceloporus atau Anolis.

o Jika semuanya gagal, langkah saya selanjutnya adalah "mengeringkan ular itu." Angkat mangkuk air dan naikkan suhu satu atau dua derajat. Setelah seminggu, tawarkan item basah yang menetes, menyentuh ke mulut ular. Seringkali ular akan minum dari makanan, dan kemudian melanjutkan untuk memakannya. Metode ini telah berhasil beberapa kali bagi saya dengan boas pasir bersisik kasar dan boas pasir Rusia.

Tabel 1. Gambaran spesies boa pasir yang tersedia (atau menjadi tersedia) dalam hobi.

Spesies / Ukuran (perkiraan) / Pria / Wanita / Temperamen

Eryx jaculus jaculus

Javelin sand boa 12-18 in. (30-46 cm) 20-30 in. (51-76 cm)

Cukup agresif

Eryx jaculus familiaris

Boa pasir Bulgaria 12-18 inci (30-46 cm) 18-24 inci (46-61 cm)

Sangat jinak

Eryx jaculus turcicus

Boa pasir Turki 12-18 inci (30-46 cm) 18-24 inci (46-61 cm)

Umumnya jinak

Eryx jayakari

Boa pasir Arab 16 inci (40 cm) 16 inci (40 cm)

Umumnya jinak

Eryx johnii

Pasir India boa 24-30 inci (61-76 cm) 30-48 inci (76-122 cm)

Sangat jinak

Eryx miliaris miliaris

Boa pasir Rusia 12-15 inci (30-38 cm) 20-28 inci (51-71 cm)

Umumnya jinak

Eryx miliaris nogaiorum

Boa pasir Rusia hitam 12-15 inci (30-38 cm) 20-28 inci (51-71 cm)

Umumnya jinak

Eryx tataricus tataricus

Tartar sand boa 24 in. (61 cm) 36 in. (91 cm)

Umumnya jinak

Eryx tataricus speciosus

Spotted sand boa 24 in. (61 cm) 36 in. (91 cm)

Umumnya jinak

Gongylophis colubrinus

Pasir Afrika Timur boa 15-18 inci (38-46 cm) 24-36 inci (61-91 cm)

Umumnya jinak

Gongylophis conicus

Pasir dengan skala kasar 15 inci (38 cm) 30 inci (76 cm)

Umumnya jinak

Gongylophis muelleri

Sahara sand boa 24 in. (61 cm) 30 in. (76 cm)

Sangat jinak

Pemasaran Media Sosial dan Demografi Twitter

Apakah Anda hanya seorang pria yang mencoba mempromosikan blog Anda, memiliki perusahaan kecil, atau kepala pemasaran di perusahaan besar, semakin besar kemungkinan pesaing Anda menggunakan Twitter, jadi Anda juga harus menggunakannya? Sebelum menjawab pertanyaan itu, SANGAT penting untuk memahami demografi Twitter sehingga Anda tahu audiens macam apa yang mungkin Anda raih. Tujuan dari posting ini adalah untuk mengeksplorasi variasi utama dalam demografi Twitter untuk membantu Anda memutuskan apakah Twitter harus digunakan sebagai sarana pemasaran media sosial. Berikut ini merangkum tiga demografi utama yang menarik.

Usia

  • 1% 12-17
  • 47% 18-34
  • 31% 35-49
  • 21% 50+

Anda dapat melihat di sini bahwa sebagian besar pengguna twitter berusia antara 18 dan 34 tahun, diikuti oleh orang berusia 35 hingga 49. Ini berarti sebagian besar pengguna Twitter adalah generasi Y, diikuti oleh generasi pengguna X. Kedua generasi ini mencakup 78% dari demografi Twitter.

Orang-orang dari generasi Y didorong oleh informasi, ambisius, dan berjuang untuk maju. Di sisi lain, orang-orang dari generasi X sering kali disebut generasi "reaktif" dan sangat bijaksana.

Etnis

  • 82% Kaukasia
  • 7% orang Afrika Amerika
  • 5% Asia
  • 5% Hispanik
  • 2% Lainnya

Seperti yang Anda lihat, distribusi etnis sangat berat sebelah, di mana orang Kaukasia bertanggung jawab atas sebagian besar demografi Twitter.

Orientasi Keluarga

  • 84% Tidak punya anak
  • 16% Memiliki anak

Demografi ini juga sebagian besar terpisah, di mana sebagian besar pengguna Twitter tidak memiliki anak. Ini mungkin menunjukkan bahwa memiliki anak akan mengambil semua waktu luang Anda untuk membuat tweet. Astaga!

Kesimpulan

Dengan melihat ketiga demografi Twitter yang sangat penting ini, Anda dapat melihat bahwa sebagian besar pengguna Twitter berusia antara 18 dan 49 tahun, orang Kaukasia, dan tidak memiliki anak.

Jika perusahaan Anda mempromosikan produk atau layanan yang sesuai dengan demografi ini, Twitter akan menjadi alat pemasaran yang sangat baik untuk membantu membawa bisnis baru. Jika di sisi lain produk atau layanan Anda tidak sesuai dengan demografi ini, itu mungkin akan menjadi usaha yang sia-sia untuk berinvestasi dalam pemasaran media sosial dengan Twitter.